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みんなの体験談

凡例::リーディングの体験談 :エッセンスの体験談 :自己探索プログラムの体験談


  ストレス解消、お肌の調子までよくなりました!

まず、この新しいプログラムに巡り合い、参加させていただけた、有難いチャンスに感謝しています。

14日間、日々の課題の前にウォーミングアップのような瞑想があります。これがとても気に入ってしまいました。 ワークブックに順序立ててかかれている瞑想方法は、どの本で見るやり方よりも簡潔で分りやすかったです。

毎日30分、夜な夜な子供達が寝静まった後、自分のベットの上や、居間のヴォーテックスの下で、フェアリーミスト(メディテイト)をシュツッと吹き掛け、フラワーエッセンス(Find Myself)を取り、瞑想を始めると、もうそこは別世界です。

フェアリーミストが、瞑想を奥深くへ導き、フラワーエッセンスが自分の奥深くに働きかけ、心の鍵をといてくれていたような気がしました。
フラワーエッセンスは、プログラム開始から終了まで、舌下に落とした感じ(舌下から後頭部にバイブレーションが伝わり、それが頭上へ抜けていくという)が変わりませんでした。ちっとも嫌な感じではなく、そのバイブレーションがとても心地よいものでした。

日々の課題をこなしていく上で、徐々に、自分の思考パターン(物事が起きると、どう捕らえるか?)のクセに気づいたり、本当の自分が望んでいるものを再確認したりすることにより、私の最大の問題点であった、シングルマザーとしての両肩にのしかかるおも〜い責任(子供を育てていく)が、いつの間にか気が付いたら、重いはずの責任感が、風船のようにふわふわ浮いてるそんな感じがするのです。

「子供が幼い時間なんてほんと短いから、エンジョイしなさいヨ〜」と言われて、「どうやったらエンジョイ出来るの?誰か教えて〜ウォ〜!」といつも思っていたのですが、このプログラムのおかげで、子育てに対しての自分の考え方が凝り固まっていた事に気が付きました。

今では自然に、「ちびっ子達と楽しい思い出作って行こう♪」と思えるのです。この変わりように、誰よりも自分がびっくりしています。

そして、久し振りに会った友人に、「なんか肌の調子良さそう!」とほめて貰い、そうか、最大のストレスを克服したおかげで、肌の調子まで良くなるのかと、もしかして、やっぱり、mindがハッピーだと表面に出てくるんですね。ということは、自己探索プログラムは美容にも効く!という事ですね! ほんと皆様にお勧めしたいです。

最後に、14日間、毎日30分時間を取るという時点でどうだろうか?と疑問に思いました。私の場合、どうしても疲れて眠い日、気分がのらない日、他の用事が優先してしまう日。。。そんな日はきっぱりあきらめて、出来る日にどんどん進めました。ありがとうございました。

by Masayo



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